Acupression & saisons
Préparez l'automne selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
En Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque saison est associée à un mouvement particulier. La fin de l’été correspond à la Terre, reliée à la Rate, tandis que l’automne nous conduit vers le Métal, associé au Poumon.
Cette période de transition peut être l’occasion d’accompagner doucement l’organisme par l’acupression. Je vous propose ici 8 points simples, quatre pour soutenir la dynamique Terre–Rate et quatre pour accompagner Métal–Poumon, ainsi qu’une méthode pratique pour les stimuler chez soi.
Cette approche s’inscrit dans une démarche de prévention et de bien-être selon les principes traditionnels de la MTC. Elle ne remplace ni un diagnostic médical ni un bilan énergétique individualisé.
