QCM – Perte de poids & composition corpo

LUMEN VIRA
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LA QUESTION INTÉGRATIVE DU VENDREDI

Perte de poids : saurez-vous démêler le vrai du faux ?

Plusieurs réponses sont possibles.

Quelles propositions sont exactes ?

A — Certaines études montrent que la marche rapide peut être aussi efficace que la course à pied pour perdre du poids.

B — Il est important de maintenir un apport suffisant en protéines lors d’une perte de poids.

C — La répétition des pertes et reprises de poids peut favoriser une dégradation de la composition corporelle, notamment avec l’âge.

D — Le jeûne prolongé s’associe toujours à une fonte musculaire.

E — L’IMC est un indicateur utilisé pour évaluer la corpulence.

Éducation & Approche globale de la santé Retrouver l'équilibre entre le corps, les émotions et l'esprit à partir du vivant, du mouvement et du terrain.